
おひさ、おひさです〜!
もう1ヶ月くらい前になりますが、
10kmマラソンを走ってきました!!
2026年2月8日に実施された、「神戸バレンタイン♥ラブラン」です✨️


5kmあたり7分のペースなので、激遅ですが😂
「10kmマラソン」は、私にとってヤバい挑戦
- 高校時代、全校マラソン大会で354人中352位でフィニッシュ。
- 持久走が嫌すぎてズル休みしまくり、単位を落としかける。
- とにかく走りたくない。
10kmなんて、人生で走ったことがありませんでした。笑
そんな私が、なんと1度も立ち止まらずに、10kmを完走✨️



自分でもびっくりびっくりだわ。
なんで走ろうと思ったのか?
友達に「フルマラソン一緒に走ろう」と誘われたからです(笑)
別に「いつ」とは言ってなくて。
その友達は、「今はウォーキング頑張るから勘弁して」とか言ってますが👀
で、
「とりあえず10kmかな」
ってことで笑、
目標設定も兼ねてマラソン大会に出場登録した、という運びです😇
始めは2km走るのも大変でしたが、
走るのが習慣化になってくると、
だんだん走れる距離も伸びて楽しくなってきました😊✨️
| 2月(本番) | 10km楽しく完走 |
| 1月 | 病気がちでほとんど走れず・・・ |
| 12月 | 5km走れた! |
| 11月 | 3km走れた! |
| 10月(エントリー) | 2kmとか走れる?10kmとか死なない? |



次は、来年ハーフマラソンに挑戦かな!
当日の朝は、Geminiと相談しながらコンディションを整えていた



マラソン当日は何を食べればいいですか?



11時にスタートです。何時に食べればいいですか?



ほかに気をつけることはないですか?
質問攻めにして、ぜんぶ言われたとおりにしていました🤣
- 7時台に朝ごはんを食べ終える
- おにぎりとバナナとプロテイン少量
- 本番は、おまもりにラムネを何個か忍ばせとく
などなど笑
本番は今年1番の「強烈寒気」の日☃️
ありえん。なんで?
この日だけ、普段雪なんて全然降らない場所まで
全国的に吹雪いてたんですよ・・・
いや、なんで???
ま〜〜〜じで寒かったし、
スタートの号砲が鳴るまで
「ほんまに今日走るんかな?」
って疑問に思うくらいの吹雪でした。笑
【実録】10kmマラソン中の様子
「走れ、薬剤師」のTシャツ着てる人がいた
自分も「走れ、Webライター」のTシャツ作ればよかった。
来年の宿題ですね。
神戸の海沿いエリアで1番の吹雪。参加者から悲鳴
私も凍てつきそうになりながらも、
この状況が楽しすぎてひとりでニヤついていました(笑)
スタッフさんの応援が嬉しい
応援ってめっちゃ嬉しい。
営業スマイルの人もいるかもしれんけど、
「頑張れ」って言われたらちゃんと嬉しい。(笑)
「医師」のゼッケンを付けた人も伴走している
「あ、もし倒れても大丈夫や。医師おるし。」
と思えた。ありがとうございます🙏
視覚障害者の方が走っていた
「並走」のゼッケンを付けた方と並んで走っていました。



あぁ、この人も挑戦の真っ最中なんだな…
と私も走る活力に✨️
吹雪が顔に打ち付けて痛い
吹雪って、当たったら痛いんですね・・・
初めて「顔に雪が積もる」という経験をしました。
雪か鼻水か涙かわからん、みたいな状況。
もしかして、これって美容に効果あるかな?
とかしょうもないことを考えてましたが、
後で調べてみたら
しっかり悪影響でした(笑)
みんなでゾロゾロ走るの、た〜のし〜!
道路の真ん中をみんなで走るの、楽しすぎ!
雪も相まって、ずっと非日常のワクワクを感じながら走ってました。
ラスト1km、まさかの坂道ラッシュ
平地なんですが、歩道橋がめっちゃ多くて、
1kmけっこう登ったり下ったりでした⚡️
神戸ってぜんぶ平坦なんじゃないの?騙された!!
ここで心折られた人も多そうでした(笑)



私は意地で走り続けました!!
走り終えてから、身体への大ダメージに気づく
10km、ゴール🥳
この時点では、
「このスピード(キロ7分ペース)なら、もっと走り続けられそうだな」
と思うくらい余裕があったのですが、
立ち止まって暖かい部屋に入った瞬間・・・



あれ?膝に力が入らない!
ちゃんと歩けない!!
寒い!!!(泣)
めちゃくちゃダメージを負っていることに気が付きました😂
走るのが好きになった
結論、挑戦してよかった!
きっかけをくれた友達に感謝✨️
「急がないと電車に遅れる!」みたいなタイミングでも、



キロ6分くらいを目指せば駅まで走り続けられるな!
とか考えてみたり。笑
むちゃして身体を壊しさえしなければ
「走る」って今後の人生でもめっちゃいい習慣になるはずなので、
今後も続けていきたいです😊♪
次は3月15日のリレーマラソンだ🏃!
ではまた!!!🪼



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